关于冬训和雪山攀登的防寒装备、技术装备介绍
作者:老余
今年春节磨房有不少人报名参加了国家登山队的冬训,但绝大多数的山友都没有在高海拔及高寒地区的户外活动经验,对防寒装备了解很少,所以根据我个人的经验,结合网上诸多山友的经验,大致写了一点东西,抛砖引玉,供大家参考。

【气候和环境】(十一郎写)
据说现在北京的最低气温已经达到-20℃,但春节前后会略微回升。根据往年经验,春节前后,最低气温怀柔应在-10℃左右、四合堂(野外)应在-15℃左右;最高气温怀柔应在10℃左右、四合堂应在5℃左右。在怀柔住的是运动员公寓,有暖气,所以人不会觉得太冷;而四合堂住帐篷,比较接近雪山攀登时的状态,加上扎营地点处于山谷风口,感觉会更冷一些。
往年参加冬训,都是报到后直接入住四合堂,直到结束。而今年的冬训,增加了不少理论学习和室内操作,在怀柔基地和四合堂的时间各占一半(4天),平心而论,条件要好得多。

【个人装备清单】
国家队通知要求:参加此次训练班的人员均需自备部分装备,包括:鸭绒衣、冲锋衣裤、帽子、手套、毛袜、运动鞋、墨镜、头灯、野外用小刀等(气候比较寒冷,防寒装备务必准备充分)。
考虑到费用等问题,还有,今后的雪山计划不一定所有参加冬训的人都会去,所以有些装备不一定要购买,可以选用替代品。

我个人对今年参加冬训山友的装备建议(括号内的为替代品):
必备:登山鞋/1双、羽绒服(羽绒背心)/1件、冲锋衣/1件、冲锋裤(厚外裤)/1条、抓绒衣(厚毛衣)/1件、抓绒裤(毛裤)/1条、排汗(CoolMax)长内卫衣裤,火狐狸正在卖的心逸内衣不错,可以替代(厚内卫衣裤)/1套、运动毛袜(普通毛袜)/2-3双、防寒防水手套/1双、抓绒手套(毛线手套)/1双、抓绒头罩或防寒帽(厚毛线帽)/1顶、大背包(60升左右)/1个、头灯(手电筒)/1个、保温水壶/1个、个人洗漱用品等。

可选:排汗内袜2-3双(CoolMax)、墨镜、小背包(30升左右的冲锋包)/1个、瑞士军刀(野外用小刀)/1把 、发热袋若干、密实袋若干(除了包装随身物品,主要作用是可以在野外露营时晚上方便之用)。

住宿装备:国家队将提供睡袋,但个人如果有1000g~1500g的羽绒睡袋,最好带上。
技术装备:如果个人有技术装备,尽量带上吧,可以借机熟悉自己的技术装备的特性。
高山靴、长冰镐、短冰镐(攀冰)、安全带、主锁、单锁、快挂、定型扁带、小绳套、上升器、八字环(或ATC)、高山靴、冰爪、头盔等。

【注意事项】
近来有不少人问我有关技术装备的采购问题,在这里,我一并做回答了。
关于技术装备的购买,建议在有了一定的使用经验以后(至少是参加过冬训),明确了用途(比如去登雪山)之后,再行购置。因为此类装备价格高,根据用途不同、规格也不一样,为了避免盲目投资,请大家三思后再行。还有,磨房登山队准备采购部分公共的技术装备,此事待28日聚会后再做决定吧。还有,经与一些户外产品店协商,磨房登山队可以优惠购买装备和器材,具体情况另行通知。

来源:磨房
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